もうつけまつげに頼らない!まつげを育てる方法

毎日メイクをしていると、気づかない内にまつげへのダメージが蓄積されていきます。

薄くなったまつげを隠すためにまつげエクステやつけまつげをしていると、今度は目やまぶた自体に負担が掛かります。

そんな時はまつ育をしてみてはいかがでしょうか。

オススメまつ育方法

まつ育を実践するにも色々な種類がありますが、特に効果が高いものをご紹介いたします。

まずは美容液でまつげを育てる方法です。

こちらは専用のまつげ美容液をまつげに塗ることでまつげの長さや量を増やすことが可能です。

専用液には効果のある美容成分が含まれており、手軽に行えることから愛用者も多いです。

もう一つはまつげへの負担を抑えたマスカラ・アイライナーを使う方法です。

メイクと同時にマスカラやアイライナーに配合された美容成分がまつげに直接塗られる事でキューティクルを補正してくれます。

忙しい方はもちろん、毎日美容液を塗るのが面倒な方には特にオススメです。

専門サロンでのまつ育

自分でまつ育するのに不安や抵抗がある場合は専門のサロンに通う事もオススメです。

サロンのメニューにはまつげ専用のトリートメントコースを用意している所も増えています。

施術では専用の洗浄液で普段のメイクによる汚れやホコリなどを除去していきます。

そして美容成分が配合された育毛剤をまつげの根元に塗り浸透させます。

最後に目の周りの凝りや疲れを解消するために、周りの筋肉をマッサージしていきます。

施術方法はシンプルなものですが、サロンでアフターケアまで行ってくれるので安心してまつ育が出来ます。

まつ育での注意点

どんなに美容液を塗ったりサロンに通っても、気を付けておかないと効果が発揮されない場合があります。

まつ毛美容液 効果あるの?

まずは美容液を塗る前に清潔な状態が保てるよう、きちんとした洗顔やクレンジングをする事が大切になります。

特にメイクは落ちにくい事も多く、まつげの周りに残っていると効果が実感できないので注意が必要です。

さらに睡眠をしっかり取る事や、栄養のある食生活をする事も影響してきます。

まつ育をするにあたって注意すべき点もありますが、育てる事ですっぴんでも華やかな目元を目指すことも出来ます。

是非一度自分に合った方法でまつ育を試してみてください。

酵素ダイエットで失敗しないために

酵素ダイエットにも失敗はある

酵素ダイエットは簡単で続けやすいため、失敗もあまり多くはありません。
しかし全くないというわけではありませんから、失敗をしないためにある程度は注意点を知っておかないといけません。
それを知って意識をして酵素ダイエットを行う事によって、多くの場合には酵素ダイエットでの失敗を回避する事ができるようになるでしょう。
注意点はそこまで多くなく、また難しいものもありませんのでその点はご安心ください。

注意すべき事は三つ

注意すべき事は三つあります。
その三つというのは暴飲暴食をしない、キツ過ぎる運動や食事制限も挫折の原因になるのでしない、短期間でやめない、という事です。
暴飲暴食は言語道断ですが、稀にやってしまう人もいます。
普段通り食べる分にはまだ問題はありませんが、やはり普段以上に食べてしまうとダイエットは成功しません。
またキツイ食事制限・運動も効果は出るでしょうが挫折の元なので軽いものにとどめておきましょう。
また酵素ダイエットは短期間では効果が出にくいので、すぐにやめると失敗をすると覚えておいてください。

酵素ダイエットにはどんなデメリットがありますか?

酵素ダイエットは酵素ドリンクを朝昼晩の3食のうち、どれか1食または2食置き換えすると言う方法が一般的です。
酵素ドリンクは多種類の野菜や果物を原材料に使用しており栄養価が高いです。
食事制限を行うと人に必要な栄養素が足りなくなってしまいますが、酵素ダイエットなら栄養素を補給しながら続けられると言うのが大きいです。

空腹感に悩まされる、独特な癖があるデメリット

しかし原液をそのまま飲んでいると腹持ちせずに空腹感に悩まされることがあります。
酵素ドリンクは熟成発酵させて作られている関係上、独特な癖があり原液のままでは苦手な人は飲みにくいです。
そんな時は炭酸水または無糖の野菜ジュースで割ると腹持ちが少し良くなるうえに飲みやすくなります。
無糖のヨーグルトに酵素ドリンクの原液をかけて召し上がっても良いです。

価格が高いデメリット

酵素ダイエットを続ける際にネックになるのが酵素ドリンクの価格の高さです。
時間をかけて作られているために普通のドリンクと比べるとかなり高いです。
酵素ドリンクにもよりますが1本4000円から15000円くらいはかかります。
一日当たりで計算するとわずかな金額ではありますが、酵素ダイエットを続ける期間が長くなるとトータルで結構なお金がかかってしまいます。

必ず効果が出る保証は無いデメリット

これはどのダイエット方法でもそうではありますが、酵素ダイエットも必ず効果が出ると言う保証は無いです。
中にはあまり体重が落ちなかったと言う方も多いのです。
しかし継続してこそ意味のあるダイエット方法なので短期間では分からないです。
その間は高価な酵素ドリンクを購入し続けないといけないです。

定期コースで価格がお得に

公式サイトの定期コースで購入すると通常価格よりお得になります。
まずは通常購入で試してみて、実感できた時は定期コースに切り替えするとお金の節約となります。
返金保証を付けている酵素ドリンクもあり、もし納得できなければお支払したお金が戻ってきます。
試したい時に便利な制度ですが、予め決められた期間を過ぎてしまうと返金が受けられないので注意が必要です。